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过了年我就80岁了。前几天，在外地工作的儿子回来过春节，直夸我精神状态好。可不嘛，这几年随着各级政府不断加大对养老服务的支持力度，我们老年群体的养老环境发生了很大变化，幸福感也越来越强。

过去，我和老伴最头疼的就是吃饭问题。孩子们都在上海上班，平时不在身边。老两口年纪大了，买菜做饭十分不方便。得益于去年省里部署实施的“老年助餐”“老有所学”这两项暖民心行动，蚌山区建成多个养老服务综合体，不仅解决了我们的就餐问题，还帮助老年人实现“老有所学”“老有所乐”。

我和老伴经常去的养老服务综合体是蚌山区养老服务指导中心，建筑面积有2000多平方米，3层小楼整洁、温馨。除了老年食堂，指导中心还设有棋牌活动室、健身康复室、中医理疗室、老年大学、舞蹈排练室、图书阅览室、书画室、影音乐器活动室等，每天前来就餐、娱乐的老人络绎不绝。

这里食堂的午餐供应三菜一汤，不仅根据老年人的饮食习惯合理安排、营养搭配，针对70岁以上老人还给予就餐补贴。我和老伴每天中午来吃一顿，价格经济实惠，也省去了我们买菜做饭的时间。食堂卫生条件好，蔬菜肉类供应源头可追溯。更重要的是，老年人最怕孤独，跟一群人热热闹闹地一起吃，很有氛围。

我退休前在铁路系统工作，年轻时就喜欢写写画画，当时也算是我们单位的文艺骨干。退休后，我每天跟老伴去公园晨练完就不知道干啥了，偶尔也会去老朋友家唠唠嗑，但我们住得比较分散，去一趟也麻烦。自从家附近有了这个养老服务指导中心，老伴来练习声乐、画画，我来下棋、练书法，还可以在中医理疗室调理身体一些小毛病，每天上午、下午活动安排满满的，日子过得很充实。

我和老伴还在养老服务指导中心交到了不少新朋友，他们都是周围的居民，来这里一起学习休闲。中心里平时活动也多，像书法比赛、围棋比赛、唱歌比赛等，数不胜数。上个月，咱这举办了书法比赛，我临摹的《多宝塔碑》现在还挂在大厅里呢。春节前组织的送春联活动，我写的春联受到不少居民的好评。这个月又要举行老年歌唱比赛了，我准备跟我老伴一起报名。

退休20年了，今天所享受到的养老服务是以前难以想象的。近些年，我的退休工资年年涨，现在每个月能拿到4000多元，老伴的退休工资比我还多点，如今的晚年生活快乐又知足。我也希望像蚌山区养老服务综合体这样的养老服务设施越来越多、越来越完善，让更多的人享受最美夕阳红。