【资料图】
完成5公里负重跑步、爬绳、单杠、水平梯、速降等体能训练，是中煤新集能源股份有限公司救护大队直属救护中队副中队长李昊每天的必修课，即便今年春节期间也不例外。“应急救援实战性强、危险性高，作为应急救援人员，必须保证身体机能处于最佳状态，没有偷懒懈怠的权利。”李昊告诉记者。
关键词：
勤学苦练
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