祛湿健脾胃： 南瓜小米绿豆粥材料：南瓜150g ，小米一杯(电饭锅自带的量米杯)，绿豆半杯，冰糖适量。做法：绿豆、小米用水冲洗一遍即可，
02月26日 16:30
肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位，应注意食疗养护。护肤补水：梨皮梨肉煮汤喝。广东省中医院治未
02月26日 16:26
现代人生活节奏快，许多人纠结该如何吃早饭，有人说为了减肥早饭一定要吃好，还有人说现代人吃得太多早饭不吃也罢。到底该如何吃早饭呢?日
02月26日 16:23
正所谓在家千日好，出门一时难。长途旅行无论对成年人还是孩子的身体来说都是一种兴奋和应激，部分人可能还存在消化系统不适应、有过敏和不
02月26日 16:20
胃酸过多是胃肠疾病的常见症状之一，适度的胃酸可以帮助消化，但胃酸分泌过多，就会出现泛酸、烧心、胃灼热等症状。此时，要远离以下几种食
02月26日 16:16
随着人们健康意识的提高和健康知识的普及，饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖的理念深入人心。但是，许多时候由于人们认识问题的简单
02月26日 16:14
营养与口感兼而有之的水果，一直是人类餐桌上的宠儿。但也有因为吃水果而产生的一些特殊的健康问题，引起了人们的关注。譬如，日前媒体报道
02月26日 16:12
健身前吃点啥，啥时吃，吃多少，这些问题一直困扰很多人。下面，跟大家好好聊聊这个话题。建议大家健身前15~30分钟吃一两根香蕉。第一，香
02月26日 15:44
巴西圣保罗大学的研究人员发现，孩子从小肥胖会导致大脑受到损伤，影响脑力。研究人员追踪了59名12~16岁的肥胖儿童和61名正常体重儿童，采
02月24日 13:29
冬季出行污染、流感病毒较多，如何保护宝宝的呼吸道健康呢?很多妈妈选择给宝宝戴口罩，但呼吸功能较弱的婴儿甚至是新生儿，戴着口罩就会更
02月24日 13:26
不少家长都有这样的体会，看着别人家的孩子乖巧懂事，自家孩子却脾气暴躁、哭闹不止，难以安抚，严重的甚至对新环境、新事物接受很慢。再稍
02月24日 13:24
如何保护孩子不受新冠病毒的感染?北京康复医院劳模健康管理中心护师范晓华对家长们提出了以下建议。特殊时期，孩子该打预防针了，怎么办？
02月24日 13:08
白天忙于工作，晚上睡觉前艾灸半小时温阳安神，这是很多人养生保健的方法。但这种方式可能养生不成反伤身。《素问·生气通天论》中记载：故
02月24日 13:05
受访专家：首都医科大学附属北京中医医院推拿科主任医师 马彦旭由于现代生活方式改变，手机电脑等使用时间增加，颈椎病人群越来越多，发病
02月24日 13:03
北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科副主任医师 王锡友摩腹是对腹部进行有规律的特定按摩。腹部是气血生化之所，摩腹既可健脾助运而直接防
02月24日 13:01
这几天忙，回不去，你们照顾好自己。宝贝，在家要听奶奶的话，等过段时间爸爸就回去了。2月11日上午，郑州市公安局东风路分局社区民警樊树
02月24日 11:58
记者23日晚从北京香山公园获悉，目前疫情防控正处于关键时期，为避免人员聚集，确保游客健康安全，香山公园将进一步加强限流措施。据了解，
02月24日 11:48
商超设置一米线、近5000家便利店恢复正常经营、64家配餐单位提供盒饭……记者昨天从市商务局获悉，截至目前，本市商业服务业中连锁超市、大
02月24日 11:46
战疫期间，新疆在有序做好疫情防控的同时，在人员调配、信贷支持、电价扶持、交通保障等方面，为企业纾困解难，支持企业复工复产，助推经济
02月24日 11:44
23日，38岁的石奶海林与丈夫一起，坐上大巴从县城出发，前往广东务工。此次出行，他们乘坐的是政府包车。我们从村里坐车2个小时到县城，领
02月24日 11:40
王 威作 （新华社发）原以为新冠肺炎疫情会彻底打乱我求职的节奏，没想到各大企业都开辟了线上招聘渠道，而且学校也将举行网络双选
02月22日 10:29
从大年初三开始，镇隆镇下良村养殖大户覃瑞吉就睡不着觉了：家里养的1 3万羽鸭子中2600多羽即将出栏，多养一天就要多花4000多元，而且饲料
02月22日 10:27
农时不等人，春耕正当时。当前各地农村一手抓防控，一手抓春耕，从南到北，春季农业生产的热潮涌动。大喇叭、无人机齐上阵，分散错峰忙春耕
02月22日 10:26
新冠病毒肆虐，长期戴口罩，口罩过滤层滤掉空气中的水分，一日下来难免咽干口燥，甚至干咳少痰、心烦气躁、胸闷。广州市中医医院心病科主治
02月21日 18:02
外出回家后，外套衣服应该怎样消毒？第一，日常的外套，回家以后直接挂在门口，把外面穿的衣服和家里穿的衣服分开就行，没有必要每天回去都
02月21日 18:01
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